Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 76,75g | Prot: 64,72g | Carb: 195,31g.
Colazione: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Salzstangen, ProLife Magnesium Brausetabletten, Müller Wackelpudding Himbeer, Leitungswasser. Pranzo: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Metzger Fleischkäse. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Müller Doppeldecker Waldmeister & Vanille , Gut & Günstig Salzstangen. Snacks/Altro: Leitungswasser, Verla Magnesium Verla 300, Bäckerkrönung Mini Chinois. Di più...
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2478 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mugel68
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