Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 120,84g | Carb: 180,92g.
Colazione: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Вареное Яйцо, SPAR Говядина Отварная , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Овощи Гриль, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Ролл Норм с Лососем. Cena: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Danone Даниссимо Яблоко-Карамель, Нектарины, Земляника, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Altro: GlowSubs Каппучино. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|