Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
|
88 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 76,30g | Prot: 94,79g | Carb: 185,68g.
Colazione: Белый Хлеб, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Мельница Сырники Домашние, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Ряба Майонез, Помидоры. Snacks/Altro: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|