Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 43,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 75,72g | Prot: 83,22g | Carb: 163,36g.
Colazione: Царский Десерт Печенье Сдобное, Любятово Хлопья Кукурузные, Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые. Pranzo: Светаево Эскимо, Дикси Нектарины, Тимоша Козинак Подсолнечный. Cena: Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Грудка куриная с шампиньонами и овощами. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|