Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 73,16g | Prot: 90,44g | Carb: 132,98g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Nulka Какао Порошок Натуральный, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Cena: Большой Папа Пломбир Апельсин, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Uni Dan Русская Горчица, Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Бон Пари Леденцы. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|