Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 35,60g | Prot: 72,34g | Carb: 96,43g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Yulaf Tost, Kayısı. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Dana Kavurma. Snacks/Altro: Kayısı, Lokum. Di più...
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peso stabile
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