Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 52,97g | Carb: 58,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Картофель, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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