Diario di hgorman3253, 28 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
79,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1533 kcal Gras: 26,36g | Prot: 60,24g | Carb: 258,27g.   Colazione: Simply Nature Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Pranzo: Chicken Soup. Cena: California Rolls, California Rolls. Snacks/Altro: Water, Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Vanilla Creme, White Grapes, Expo Fresh Strawberries . Di più...
2336 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 11,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hgorman3253


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