Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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485 kcal
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Gras: 18,37g | Prot: 37,49g | Carb: 40,93g.
Cena: Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
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3094 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Nuoto (veloce) - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di angell62
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