Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 130,32g | Carb: 195,22g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Il Viaggiator Goloso Penne 100% Grano Saraceno, Unes Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Cena: Pane Italiano, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, U2 Yogurt Greco 0% Grassi, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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