Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 38,43g | Prot: 131,91g | Carb: 188,20g.
Colazione: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Zucca Delica, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: U2 Yogurt Greco 0% Grassi, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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