Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 109,83g | Carb: 107,69g.
Colazione: Оливковое Масло, Milbona Йогурт , Вареное Яйцо, Филе Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pranzo: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Edeka Thunfischfilets in Eigenem Saft, Golden Sun Basmati Reis. Cena: Milbona Mini Mozzarella, Edeka Thunfischfilets in Eigenem Saft, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Чай, Corny Milch Classic. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gym.vic.tory
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