Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 40,91g | Prot: 120,48g | Carb: 206,26g.
Colazione: Ленивые пирожки, Zuegg Варенье Сливовое, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Увелка Пшено Шлифованное. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Белый Замок Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Магнит Слива, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Клубника, Финики, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Логовская Сыроварня Творог Традиционный 5%, Магнит Персик. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di нежрать!!
|