Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2015
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133,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 133,45g | Prot: 103,97g | Carb: 64,96g.
Colazione: Tea with Milk, Subway Avocado, Fried Egg, Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Pranzo: Tea with Milk, Woolworths Raw Macadamia Kernels, Natural Cheese. Cena: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Coconut Water (Canned or Bottled), Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt. Di più...
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3737 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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