Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 93,72g | Carb: 86,42g.
Colazione: Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|