Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
918 kcal
|
Gras: 44,11g | Prot: 61,20g | Carb: 72,32g.
Colazione: Рисовая Мука, Брасовские Сыры Сыр Королевский, Яйцо Куриное, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Укроп, Помидоры, Брест Литовск Сыр Королевский, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Простоквашино Кефир 2,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Монастырский. Pranzo: Dziugas Сыр Пармезан 40%, Белый Город Молоко 2,5%, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|