Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
789 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 25,94g | Carb: 82,78g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кефир 1%, Растительное Масло, Черкизово Сосиска Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pranzo: Curtis Чай Зеленый, Orion Чокопай. Cena: Черешня, Майонез, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|