Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 64,29g | Carb: 165,72g.
Colazione: Чай, Мед Мед, Вареное Яйцо, Тамара Творог Обезжиренный, Сливочный Сыр (Обезжиренный). Pranzo: Жареное Яйцо, 🍲 Долма в Свежих Капустных Листьях, Помидоры, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный). Cena: Лаваш, Сливочный Сыр, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Мед Мед, Красный Октябрь Ласточка, Желтая Кукуруза, Яблоко Яблоко, Черешня Черешня, Абрикосовые Косточки, Абрикосы, Ореховичи Фундук Петрович. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|