Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4245 kcal
|
Gras: 125,49g | Prot: 232,40g | Carb: 534,85g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Boombar Сгущёнка Варёная, Ваш Выбор Творог 5%, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Белок Яичный. Pranzo: Global Village Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Bombbar Topping Сгущенка, Просто Изюм Светлый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Медведь Любимый Черешня Бордо , Окей Перец Красный, Фундук Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Лето Укроп Свежий. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|