Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
115,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 95,38g | Prot: 97,97g | Carb: 186,94g.
Colazione: Develey Die Leichte Vegan, Ei, Gurke (Geschält), Cheesecake Kathi, BioBio Finn-Toasties Roggen. Pranzo: Aldi Paprika, Bofrost Olivenöl, Rama Zum Braten Butternote, Block House Salat Dressing French, Alpenhain Back-Hirtenkäse, DM Bio Kichererbsen & Rote Linsen Couscous, Lidl Hummus Classic, Bonduelle Kichererbsen , Gemischter Salat, REWE Avocado. Cena: Süßkirschen, Gurke (Geschält), Milbona Quark 20%, BioBio Finn-Toasties Roggen. Snacks/Altro: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, REWE Tafeltrauben. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di contenanci
|