Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 50,94g | Carb: 146,22g.
Pranzo: Coffee, 2% Fat Milk, Oranges , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Mashed Potato, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Cena: Cheddar Cheese , Snak Club Raw Almonds, Grapefruit. Snacks/Altro: Minute Maid 100% Apple Juice, Great Value 100% Apple Juice. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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