Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 24,80g | Prot: 51,27g | Carb: 150,16g.
Pranzo: Feijoada, Farofa, Maçã, Hortifruti Mexerica, Cenouras, Quero Milho Verde, Arisco Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Morangos. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LariiSouza22
|