Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 99,97g | Prot: 122,56g | Carb: 161,18g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Кофе, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Каша Рисовая на Воде. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Подлива, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Cena: Печень по-Строгановски, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Сервелат, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мягкая Белая Булка, Каждый День Рулька Свиная, Тирамису, Violife Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga gvozdikova
|