Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 39,06g | Prot: 83,46g | Carb: 127,35g.
Colazione: Черешня, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Ирмень Творог 5%. Pranzo: Protein Rex Брауни Шоколадный, Hochland Фетакса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Дача Салат Айсберг, Oliben Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко Семеринка, Куриная Грудка Жареная без Кожи . Snacks/Altro: Jameson Виски. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|