Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 24,23g | Prot: 58,20g | Carb: 99,52g.
Colazione: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яичный Омлет. Pranzo: Кофе (Растворимый), Гречка Отварная, Лимонад, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Ананас, Малина, Сильпо Крыжовник. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|