Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 62,44g | Prot: 152,38g | Carb: 200,21g.
Colazione: Бразильские Орехи, Белая Дача Зелень, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Nordic Пшённые Хлопья, NAR Гранатовый Сок. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свекла Вареная, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Печень Говяжья, Дикси Персики Плоские, Агро-Альянс Гречка, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Говядина. Cena: Черешня, Квашеная Капуста, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сельдь Тихоокеанская Филе без Кожи Слабосоленая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Сыр Алтайский, Pro Bulion Костный Бульон из Баранины, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|