Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2743 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 146,99g | Carb: 402,71g.
Colazione: Biotech USA 100% Pure Whey, Ringo Cacao, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Fusilli N.48. Cena: Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prugne, Conad Pane 8 Cereali e Soia, Colussi Il Granturchese. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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