Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 54,26g | Prot: 99,55g | Carb: 100,90g.
Colazione: The Gentle Nut Кешью Манго, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Суп-Пюре из Брокколи и Картофеля на Курином Бульоне. Cena: Дижонская Горчица, Global Village Огурцы Маринованные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Постная. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ого Хлебцы Кукурузные. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|