Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 79,42g | Prot: 64,29g | Carb: 155,66g.
Colazione: Клубника, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), De Luxe Рис Камолино , Малина. Pranzo: Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Сильпо Сало. Cena: Сильпо Торт Моцарт, Дмитрук Кабаноси Зі Свинини, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Сильпо Слойка с Вишней , Волошкове Поле Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|