Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 36,33g | Prot: 58,88g | Carb: 119,61g.
Colazione: Селяночка Овсяная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Лента Разрыхлитель для Теста, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Макароны с Маслом, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Bite Вафли Шоколад, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inn@0309
|