Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 84,81g | Prot: 104,87g | Carb: 151,84g.
Colazione: Кофе, Растительное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Гарнец Рисовая Мука, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Волшебное Дерево Перец Чёрный Молотый, Окское Яйцо, Кабачок. Pranzo: Черешня, Клубника, Экокультура Фриллис, Горчица, Cykoria S.A. Кориандр Молотый , Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Свекла, Соль, Волшебное Дерево Перец Чёрный Молотый, Kamis Розмарин, Растительное Масло, Мираторг Стейк "Минутка". Cena: Бкк ЛАВАШ Тонкий Армянский, Растительное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz2705
|