Diario di chipster', 30 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
73,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 18,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

697 kcal Gras: 36,20g | Prot: 38,38g | Carb: 58,81g.   Pranzo: Concombre (avec Peau), Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Champignons, Tomates Cerises, Mâche. Cena: Materne Pom'potes Pomme Framboise, Tomates Cerises, Bonduelle Cœur de Laitue, Concombre (avec Peau), Avocat, Oeuf (Entier). Di più...
1788 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chipster'


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