Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 38,45g | Carb: 128,60g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Борщ. Cena: Грецкие Орехи, Невская Мельница Хлебцы Монастырские, Манная Каша. Snacks/Altro: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninalvv
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