Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 93,62g | Prot: 96,57g | Carb: 162,78g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Омлет или Яичница. Pranzo: Дымов Колбаса Докторская, Батон. Cena: SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Главпродукт Крылышки "Баффало" Куриные Острые, Джон Джоли Жареный Сыр Сулугуни с Клюквенным Соусом, Weissberg Пиво Пшеничное , Птица Кубани Купаты Гриль . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feya.contenta
|