Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 35,56g | Carb: 143,41g.
Colazione: Акульчев Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Prime Star Круассан с Индейкой Домашнего Копчения, Гречка Вареная. Cena: Ашан Сухарики Ржаные, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Now Foods Псиллиум, Акульчев Бельгийские Вафли. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ColaIrina
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