Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 17,52g | Prot: 44,70g | Carb: 99,69g.
Colazione: Banane, Ostmann Zimt, BioBio Agaven Dicksaft, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ralf_2204
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