Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 124,28g | Carb: 113,71g.
Colazione: Milbona Vielfalt Schmelzkäsezubereitung, Салат, Lidl Griechischer Joghurt, Schneekoppe Couscous, Grillmeister Говядина. Cena: Acentino Crema Balsamico, Combino Dinkel Fusilli, Edeka Thunfischfilets in Eigenem Saft, Milbona Griechischer Feta, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Micellar Casein Протеин, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gym.vic.tory
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