Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 21,66g | Prot: 100,78g | Carb: 44,51g.
Colazione: Coffee, 2% Fat Milk. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Dainty Chicken Flavour Rice, Broccoli, Pork Loin (Tenderloin). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruce-Ott
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