Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 52,14g | Prot: 36,16g | Carb: 131,55g.
Pranzo: Самокат Яблочные Кольца, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Самокат Борщ, Вкусно и Точка Капучино Большой, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Чизбургер. Cena: Ritter Sport с Кешью. Di più...
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1763 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Apocalypseeee
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