Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 86,05g | Prot: 25,52g | Carb: 219,34g.
Colazione: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g). Cena: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream . Di più...
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1536 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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