Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 55,79g | Carb: 82,77g.
Colazione: Roggenmischbrot, Mühlenhof Geflügel Salami , Omelett oder Rührei. Pranzo: Rinderhackfleisch, Bulgur (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen, Ja! Mini-Brezeln, Erdnüsse, Goutier Alpenvollmilch Nuss Schokolade, Lorenz Nic Nac's. Snacks/Altro: Trolli Dracula. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di deny4403
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