Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2876 kcal
|
Gras: 132,67g | Prot: 133,13g | Carb: 293,64g.
Colazione: Olá Corneto de Chocolate, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Tosta de Trigo, Jaruco Carne Picada Mista, Esparguete (Cozido). Pranzo: Banana, La Cestera Wraps, Jaruco Carne Picada Mista. Cena: Milbona Queijo para Barrar Ervas Aromáticas, Pão de Mistura, Continente Hambúrguer de Bovino, Ovo Estrelado. Snacks/Altro: Château Chocolate de Leite, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Amendoins Secos Torrados sem Sal. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @tiagomatias88
|