Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 58,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 60,37g | Carb: 195,07g.
Colazione: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Kiwi, Passionsfrucht, Vom Land Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Aldi Pesto Calabrese, Nudeln (Gekocht). Cena: K-Classic Gurkenhappen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda. Snacks/Altro: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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