Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
967 kcal
|
Gras: 34,80g | Prot: 70,01g | Carb: 91,29g.
Colazione: Zespri Kiwi Green , Milbona Quark Traum. Pranzo: Lidl Griechischer Joghurt, Салат Овощной, Milbona Gouda Jung, Acentino Crema Balsamico, Aldi Putenschnitzel, Combino Tradizionale Spaghetti. Snacks/Altro: Milka Milka Daim. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gym.vic.tory
|