Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 66,84g | Carb: 148,40g.
Colazione: K-Classic Salami, Ja! Gouda Jung, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Pranzo: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Rucola , K-Classic Salami, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kräuterfrischkäse, Vollkorntoast. Snacks/Altro: Bananenbrot. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mina Alexander
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