Diario di Sea-Mona, 01 lug 23

Открыла для себя кокосовый сахар как добавку/присыпку для йогуртово-фруктового десертика )) Абрикосы попались не сладкие и всего 2 гр.кокосового сахара спасли ситуацию ))
115,4 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1056 kcal Gras: 60,74g | Prot: 80,86g | Carb: 46,77g.   Colazione: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%, Ого Овсяные Отруби, Простоквашино Творог 5%, Вараксино Яйцо. Pranzo: Narmak Смесь Семян для Салата, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Bionova Кокосовый Сахар, Абрикос, Авида Молоко 5,5%. Di più...
2253 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sea-Mona


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.