Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 42,45g | Prot: 63,67g | Carb: 153,52g.
Colazione: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Delight Финики Королевские . Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Delight Финики Королевские , Абрикос, Пава Пава Желудки Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Просто Варенье Абрикосовое, Творог 18%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|