Diario di mellybear23, 02 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
80,9 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 15,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1733 kcal Gras: 74,26g | Prot: 76,60g | Carb: 176,44g.   Colazione: Bakers Life White Sandwich Bread, Fried Egg, Caramel Latte. Spuntino Mattutino: Evolve Damage Control. Pranzo: Brown Rice Sushi Teriyaki Chicken and Avo. Cena: World Kitchen Garlic Bread Slices, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Zucchini Summer Squash (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Woolworths Lamb Shoulder with Garlic and Rosemary. Di più...
2722 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mellybear23


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