Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 62,04g | Carb: 219,55g.
Colazione: Honey , Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Post Grape-Nuts Cereal, Raspberries . Pranzo: Red Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Hubert's Lemonade, Sun Chips Harvest Cheddar, Cucumber (with Peel) , Banana Pepper , Black Olives, Baby Spinach, Lettuce, Mustard, Mayonnaise , Provolone Cheese, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Cena: Fresca Uncooked Tortilla, Lucerne Shredded Cheese, Kroger Frozen Super Sweet Corn, Tanimura & Antle Bell Peppers, Black Olives, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Publix Onions, Black Beans (Canned). Snacks/Altro: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di girliestepstone
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