Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 46,67g | Prot: 111,41g | Carb: 91,07g.
Colazione: Prisma Томат Розовый, Романовский Сыр Сметанковый, Куриная Грудка, Персона Майонез Праздничный , Mission Deli Тортилья. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Фруто Няня Морс Ягодный, Сладкий Красный Перец, Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|